Transmetuar më 25-09-2018, 22:07

Mbipesha është një problem për miliona njerëz në mbarë botën.

Ndonjëherë as dieta dhe ushtrimet fizike nuk janë zgjidhje për një pjesë të mirë të njerëzve që e vuajnë këtë problem.

24-vjeçarja Claudia Tomczyl nga Adelaide e Australisë kishte provuar shumë metoda por pa sukses.

Më në fund, edhe ajo gjeti një mënyrë efektive për të humbur kilet e tepërta.

Plot 14.5 kilogramë të humbura në 16 javë.

Claudia vendosi një dietë strikte të pasur me proteina. Sekreti i dytë i saj ishte angazhimi fizik me ushtrime të shumta që kryente përditë.

Rezultati? Shikoni fotot si ishte para dietës dhe si është sot./a.m./noa.al/