Transmetuar më 25-09-2018, 22:07
Mbipesha është një problem për miliona njerëz në mbarë botën.
Ndonjëherë as dieta dhe ushtrimet fizike nuk janë zgjidhje për një pjesë të mirë të njerëzve që e vuajnë këtë problem.
24-vjeçarja Claudia Tomczyl nga Adelaide e Australisë kishte provuar shumë metoda por pa sukses.
Më në fund, edhe ajo gjeti një mënyrë efektive për të humbur kilet e tepërta.
Plot 14.5 kilogramë të humbura në 16 javë.
Claudia vendosi një dietë strikte të pasur me proteina. Sekreti i dytë i saj ishte angazhimi fizik me ushtrime të shumta që kryente përditë.
Rezultati? Shikoni fotot si ishte para dietës dhe si është sot./a.m./noa.al/